“Bűntudatmentes ízbomba” Almás-gránátalmás édeskömény- saláta

A gránátalma mindenen jól mutat, ráadásul tele van C-vitaminnal! Az édesköménnyel csodás ízkombináció odafigyelős salátákhoz.

Elő- és elkészítési idő

5 + 10 perc

Nehézségi szint

egyszerű

Költség

Mennyiség

2 főre

Kalória

~ 157 Kcal

Hozzávalók

  • 2 db golden alma
  • 1 édeskömény gumó
  • fél gránátalma magjai
  • zsenge borsószár saláta, vagy más friss leveles saláta
  • 2-3 ek Vénusz Immuno étolaj
  • fél citrom leve
  • só, bors

Elkészítés

  1. Vágjuk ketté a gránátalmát, majd folyó víz alatt, vagy vízzel töltött edényben szedjük ki a magjait a fehér részek közül.
  2. Vágjuk hajszálvékony szeletekre a megmosott édeskömény gumót, és a megmosott és kimagozott almát.  Nagy salátástálban forgassuk össze finoman a fél citrom levével és kevés étolajjal, majd a gránátalma magokkal is. Keverjük hozzá a zsenge borsószárat, vagy más friss zöldsalátát, sózzuk ízlés szerint, és már lehet is tálalni!


Elkészítési tipp

Célszerű víz alatt kimagozni az gránátalmát, mert mindent beszínez a levével!


Zsenge borsószárat télen is találunk a nagyobb áruházak salátáspolcain.


Ha nem csipegetnénk el, főzzünk teát a maradék gránátalma magból.

Vénusz D-vitamin étolaj

A Vénusz D-vitamin étolajhoz gondosan válogatott napraforgómagokból első préseléssel kinyert olajat használunk fel, amelyet egy természetesebb eljárással, fizikai módon finomítunk.

A receptet ki is nyomtathatod

Ha úgy érzed másoknak is érdekes lehet, oszd meg velük!

TOVÁBBI RECEPTEK

894 db recept találat. Elértél a lista aljára.

Betöltést jelző forgó ikon

További receptek betöltése

“Bűntudatmentes ízbomba” Almás-gránátalmás édeskömény- saláta

Hozzávalók

Elkészítés

  1. Vágjuk ketté a gránátalmát, majd folyó víz alatt, vagy vízzel töltött edényben szedjük ki a magjait a fehér részek közül.
  2. Vágjuk hajszálvékony szeletekre a megmosott édeskömény gumót, és a megmosott és kimagozott almát.  Nagy salátástálban forgassuk össze finoman a fél citrom levével és kevés étolajjal, majd a gránátalma magokkal is. Keverjük hozzá a zsenge borsószárat, vagy más friss zöldsalátát, sózzuk ízlés szerint, és már lehet is tálalni!



Elkészítési tipp

Célszerű víz alatt kimagozni az gránátalmát, mert mindent beszínez a levével!


Zsenge borsószárat télen is találunk a nagyobb áruházak salátáspolcain.


Ha nem csipegetnénk el, főzzünk teát a maradék gránátalma magból.